Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2014
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2711 kcal
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Grasa: 72,17g | Prot: 147,72g | Carbh: 357,97g.
Desayuno: Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Milk (Nonfat), Kirkland Signature Greek Yogurt, Bananas. Almuerzo: Roast Beef, Hard Roll. Cena: Pesto Sauce, TOPS Markets Corn on the Cob, Market Pantry Chicken Ravioli. Pasa Bocas / Otros: Apples, Bananas, Nonfat Frozen Yogurt, Beer. más...
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2286 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 35 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Siegels
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