Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1775 kcal
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Grasa: 61,52g | Prot: 161,87g | Carbh: 140,32g.
Desayuno: Banana, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Almuerzo: Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva Bajo Contenido en Sal, Hacendado Brócoli para Vapor. Cena: Videca Piña en Su Jugo, Caqui, Huevo, Mercadona Jamón Serrano Incarlopsa. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Yogur Griego Natural (125g). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emelio87
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