Diario de horridzombie, 18 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
105,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 38,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2021:
862 kcal Grasa: 33,87g | Prot: 57,82g | Carbh: 92,38g.   Desayuno: Premier Nutrition Premier Protein Cinnamon Roll. Cena: Taco Soup, Great Value Bowlz Tortilla Chip Dippers. Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli Intense Dark 72% Cacao, Digestive Advantage Probiotic Gummies. más...
3492 kcal Ejercicio: Ducharse - 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 5 horas, Trabajo - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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