Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1018 kcal
|
Grasa: 29,61g | Prot: 19,22g | Carbh: 178,97g.
Desayuno: Kokola Majestic White Coffee Wafer Cream, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Alpukat. Almuerzo: Tomat Merah, Sohun Kaca Sohun, Nasi Putih. Cena: Buah Pir, Mariza Selai Srikaya, Roti Putih, Roti Gandum. más...
|
|
1931 kcal
|
Ejercicio:
Body Attack - 29 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
|