Diario de Angel Hdz 16, 18 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2021:
1293 kcal Grasa: 27,89g | Prot: 112,78g | Carbh: 151,43g.   Desayuno: Nopales, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Knorr Sopa de Fideos, Charras Tostadas de Maíz, Great Value Mezcla California, Milanesa de Pollo Premium. Cena: Hamburguesa Grande. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Gamesa Hotcakes Tradicionales, Agave Sweet Mermelada de Guayaba, Kiwi, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Svetia Endulzante sin Calorías, Nescafé Decaf sin Cafeína, Plátano, Gamesa Galletas Marias. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Angel Hdz 16


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