Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
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88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5163 kcal
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Grasa: 177,20g | Prot: 245,07g | Carbh: 714,39g.
Desayuno: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Chocolate Syrup , Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Navels Oranges , Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Blueberries . Almuerzo: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Cup), Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. Cena: Custard Filled Doughnut, Dunkin' Donuts Vanilla Kreme Filled Donut, Dunkin' Donuts Glazed Donut, Dunkin' Donuts Old Fashioned Cake Donut, Doughnut, Chocolate Coated or Frosted Doughnuts , Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Sugared or Glazed Doughnuts , one brands one maple glazed donut. Pasa Bocas / Otros: Milk, 1% Fat Milk, 2% Fat Milk, Whole Milk. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de -Diablo
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