Diario de Melissa_ptmx, 20 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2021:
881 kcal Grasa: 18,87g | Prot: 117,80g | Carbh: 60,94g.   Desayuno: Prozis Claras de Huevo, Hacendado Leche Desnatada, Plátano Verde, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Prozis 100% Whey Protein. Almuerzo: Setas, Huevo Frito sin Grasa, Pechuga de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Caramel, Leche Descremada. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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