Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
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105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 37,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 75,76g | Prot: 55,99g | Carbh: 136,38g.
Desayuno: Market Pantry Pure Honey, Great Value Half & Half, Herbal Tea, Spinach, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Uncured Ham, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Egg. Almuerzo: Sensible Portions Garden Veggie Straws, Bananas . Cena: Great Value Half & Half, Market Pantry Pure Honey, Herbal Tea, Spinach , Hormel Original Pepperoni Slices, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Classico Traditional Pizza Sauce, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g). Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli Intense Dark 72% Cacao. más...
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2813 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Limpieza - 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de horridzombie
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