Diario de natsukisaii, 21 nov. 21

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A nada xd; me agrada mi esfuerzo!Hare mas ejercicio <3

51,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg. Aún para ir: 4,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2021:

370 kcal

Grasa: 10,05g | Prot: 29,62g | Carbh: 42,03g. Desayuno: Kiwi. Almuerzo: Salsa de Soja, Hacendado Salsa Agridulce, Espinacas, Pimiento Rojo, Cebollin, Zanahoria, Bimbo Rapiditas Integrales, Bistec de Res. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

felicidades!!!

21 nov. 21 por el miembro: bri129


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