Diario de larilyn, 21 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2021:
1604 kcal Grasa: 77,14g | Prot: 113,77g | Carbh: 119,74g.   Desayuno: Salmon, Margaret Holmes Seasoned Collard Greens, Coffee (made from Ground), Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing. Almuerzo: Olive Garden Shrimp Scampi. Cena: Mushrooms, McCormick Mushroom Gravy, Lamb Chop (Lean Only Eaten), Asparagus, Wegmans Baby New Potatoes, Trader Joe's Beef Filet Mignon, Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts, Peanuts, Margaret Holmes Seasoned Collard Greens, Oatmeal, Kroger Crunchy Peanut Butter. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de larilyn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.