Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 43,49g | Prot: 52,20g | Carbh: 183,84g.
Desayuno: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Buah Pir. Almuerzo: A1 Kembang Tahu, Tahu, Nasi Putih, Indofood Ichi Ocha Teh Melati, Rotiboy Mexican Bun. Cena: Mentimun (Kupas), Bubur Nasi, Mariza Selai Srikaya, Roti Gandum. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Ellenka Fiber Creme, Alpukat, A1 Kembang Tahu, Telur Rebus, Jahe, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bubur Nasi. más...
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2018 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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