Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3203 kcal
|
Grasa: 118,86g | Prot: 149,61g | Carbh: 397,13g.
Desayuno: Ярмарка Геркулес, Мёд, Вкусвилл Сырники из Творога без Добавления Сахара, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, ВкусВилл Пшено Шлифованное. Almuerzo: ВкусВилл Халва Подсолнечная на Фруктозе Ванильная, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный , Level Kitchen Тыква Запечённая с Розмарином, Level Kitchen Чевапчичи с Каймаком, Level Kitchen Салат из Моркови с Кальмарами , ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, Level Kitchen Белая Рыба в Соусе Унаги и Лапша Фунчоза с Кунжутным Маслом, Level Kitchen Люля из Морской Рыбы. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, ВкусВилл Сливки 10%, ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая", ВкусВилл Сырники Мини, Яблоки, Вкусвилл Сырники из Творога без Добавления Сахара, Приготовленная Тыква. Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Ярмарка Геркулес, ВкусВилл Гречка, Level Kitchen Рулет с Творогом и Ягодами, Level Kitchen Краст С Черникой И Творогом, Level Kitchen Шоколадный Мусс. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leo zvo
|