Diario de Glizzz, 22 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2021:
1228 kcal Grasa: 64,61g | Prot: 47,10g | Carbh: 108,58g.   Almuerzo: Vinaigrette, Bjorg Galette aux 4 Céréales, Sojasun Yaourt Mandarine Citron Vert, Jardin Bio Haricots Beurre. Cena: Daco Bello 4 Graines Grillées sans Sel Ajouté , Vinaigrette, Concombre (Pelé), La Laitière Le Petit Pot de Crème Saveur Vanille, Stoeffler Flammekueche, Camembert, Pain, Sodeb'O Pizza Jambon Emmental, Sodeb'O Pizza Style 3 Fromages. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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