Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
|
109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 117,0 kg.
Aún para ir: 41,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 52,75g | Prot: 68,57g | Carbh: 126,45g.
Desayuno: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Great Value White Bread, Great Value Sugar Free Strawberry Preserves, Great Value Egg Makers, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer Singles, Coffee. Después del Desayuno: Snack Pack Juicy Gels Sugar Free. Almuerzo: Great Value 1/3 Less Fat Than Cream Cheese Neufchatel Cheese, Bar-S Foods Oven Roasted Deli Shaved Turkey Breast, Garden Bbq Vegggie Straws, Lettuce, Flatout Flatbread. Merienda: Garden Bbq Vegggie Straws. Cena: Lettuce, Lipton Iced Tea to Go Lemon Sugar Free Iced Tea Mix, HY-Top Salsa Con Queso, Flatout Carbdown Flatbread, Southeastern Crinkle Cut Fries, Cades Cove Pulled Pork. Pasa Bocas / Otros: Swiss Miss Sugar Free Chocolate Pudding Cup. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
Comentarios
Yay Brenda!!! Well done! 📉👍💪
23 nov. 21 por el miembro: CrystalJo74
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Brenda.nana
|