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unnecessary roughness
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1928 kcal
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Grasa: 61,79g | Prot: 154,03g | Carbh: 192,62g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Togo's Turkey & Cheese Sandwich (Regular), Campbell's Healthy Request Chunky Chicken Noodle Soup. Cena: Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Pita Bread, Chicken or Turkey and Vegetables (Mixture), Grilled Chicken, Turkey Sandwich, Smart Ones Chicken Fettuccine, Meijer Mediterranean Salad. Pasa Bocas / Otros: Danish Pastry, Zucchini Bread, Outshine Coffee Bar. más...
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1952 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Pesas - 32 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
It is the season. You always balance out. 👍
24 nov. 21 por el miembro: _bec_ca
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Peso Histórico de Siegels
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