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이야~회복성공 !
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 61,48g | Prot: 87,97g | Carbh: 80,52g.
Desayuno: 호두, 설탕없는과자공장 얌희스프레드 딸기라즈베리, 방울 토마토, 벨레트왈 크리미 슬라이스, 요즘 플레인 그릭 요거트, 존쿡 델리미트 홀머슬햄, 전원식품 시나몬가루, 슈퍼너츠 피넛버터 크런치, 푸룬, 사과. Almuerzo: 당근, 마늘, 부추, 배추, 김치, 돼지앞다리. Cena: 아보카도오일, 톳, 들깨가루, 한트바커 슬라이스 페퍼그릴 닭가슴살, 두부. más...
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2124 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Escaladora - 2 horas y 10 minutos, Pesas - 10 minutos, Pilates - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de STAROOO(팻스타)
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