Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 69 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 66,42g | Prot: 45,19g | Carbh: 147,67g.
Desayuno: Сахарный Песок, Кофе, SPAR Молоко 3,2%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку. Almuerzo: Сахарный Песок, Чай с Лимоном, SPAR Пицца с Курицей и Грибами. Cena: Суп из Сайры, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Чай, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|