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OFF 3100 KCAL
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3162 kcal
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Grasa: 103,52g | Prot: 190,84g | Carbh: 346,95g.
Desayuno: BIOdì Miele Millefiori Biologico, Crownfield Corn Flakes Bio, Perugina Nero Fondente Extra 85%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Lidl Cuori di Iceberg, Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Harvest Basket Steakhouse Frites, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Alesto Mandorle Californiane, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Alesto Mandorle Californiane, Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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