Diario de Julia-yeh, 27 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
45,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2021:
1419 kcal Grasa: 93,90g | Prot: 104,10g | Carbh: 41,12g.   Desayuno: 義美 烘南瓜子, 萬歲牌 無調味核桃, 四方鮮乳 莫札瑞拉起司, 蛋黄, 洋蔥, 紅龍 牛肉漢堡排, 馬玉山 無糖杏仁粉, 安佳 奶油乳酪, Lakanto 羅漢果糖(黃金版), Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Almuerzo: 宏裕行 花枝蝦排, 炒空心菜, 苦瓜炒蛋, 高麗菜, 章魚, 黑咖啡, 卜蜂 去骨雞腿肉. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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