Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2873 kcal
|
Grasa: 117,68g | Prot: 161,86g | Carbh: 293,89g.
Desayuno: Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Чай с Лимоном, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам. Almuerzo: Heinz Цитрусовый Соус, Морозко Green Овощные Котлеты, Типалия под майонезом. Cena: Рулет куриный с грибами, Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт, Велком Сервелат Московский, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Чай с Лимоном, Банан, ЭГО Кефирный с Клубникой. Pasa Bocas / Otros: Хохланд Творожный Сыр, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Велком Сервелат Московский, Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт, Банан, Перекресток Яблоко Гала, Клементины. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|