Diario de STAROOO(팻스타), 29 nov. 21

토욜 생파/일욜 분식나라, 과자나라
월욜 점약 후 저녁부터 클린식 할 듯
이번주는 미션 완수가 힘들 것 같음

50,2 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 1,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2021:

1213 kcal

Grasa: 56,47g | Prot: 83,29g | Carbh: 87,98g. Almuerzo: 짜장면, 유린기, 꿔바로우. más...

2427 kcal

Ejercicio: Escaladora - 2 horas y 30 minutos, Pesas - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

Ganando 7 kg a la Semana

Comentarios

😁😁역시 인끼스타님~오늘두 화이팅!!

28 nov. 21 por el miembro: khj-016(밥반선생)

이젠 감량나라로~~✊🏻✊🏻

28 nov. 21 por el miembro: 언제나_봄

저도 12월에 식사약속 있어서 바짝 긴장중요 ㅋ 먹고 빼야쥬

28 nov. 21 por el miembro: kyy8128

😎시작합시다😎

28 nov. 21 por el miembro: 포켓키친

생파는 일주일씩 하는 거죠 🤣

28 nov. 21 por el miembro: harley1004

낼은 본격 급찐급빠 가야쥬~ 이 와중에 맛동산 블랙 소개하고 갑니다ㅜㅜ 너무 맛있어요ㅋ 정신 들 차렸쥬?🥶

28 nov. 21 por el miembro: STAROOO(팻스타)

위험한 맛동산 ㅋ 과거 콜라와 맛동산 중독자로써 블랙은 스킵합니다

29 nov. 21 por el miembro: next99

팟시유님~ 맞아요 스킵하심이 옳아요~ 넘 위험해요ㅜㅜ

29 nov. 21 por el miembro: STAROOO(팻스타)

과자나라 탄수나라 다녀온 사람 여기도 있어요😆 ㅎㅎㅎ홧팅이요😊

29 nov. 21 por el miembro: sseona(재키짱)

써나님~ 같은 곳에 다녀오셨네용? 저 점약때 탕슉과 유린기를 또 엄청 먹어서 ㅎㅎ저녁 스킵했어요 ㅜㅜ 주말까지 클린하게 홧팅해야쥬~!!

29 nov. 21 por el miembro: STAROOO(팻스타)

스타님 추천템 그냥 지나칠수 없어욤~~ ㅎㅎ 즐거운 생파의 시간들이였네요(인기스타님 맞음요^^👍)

29 nov. 21 por el miembro: 권예영

예영님~ 저 맛동산 안좋아하는데 블랙은 넘나 제 취향이네요ㅎㅎ 코팅이 기존보다 두껍고 달달쌉싸름 맛나요 칼로리가 사악해서 초큼씩만 드셔요 저처럼 큰 봉지 완봉하심 큰 후회도 같이 올거에요😄

29 nov. 21 por el miembro: STAROOO(팻스타)


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