Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2116 kcal
|
Grasa: 90,87g | Prot: 166,42g | Carbh: 161,00g.
Desayuno: Schullo Oats, Vigor Leite, Danone Oikos Grego Natural, Красное Яблоко, Continente Cheddar Fatias, Сушеные Кедровые Орехи. Almuerzo: Куриная Грудка, Яичный Омлет, Макароны из Цельной Пшеницы. Cena: Danone Activia Cereais, Фасоль Стручковая, Козий Сыр (Мягкий), Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофель (без Соли, Отварной). Pasa Bocas / Otros: Запеченные или Жареные Креветки, Dolce Gusto Galão , Красное Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wangxue19
|