Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2014
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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997 kcal
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Grasa: 22,28g | Prot: 94,60g | Carbh: 106,06g.
Desayuno: Agua, Pan Blanco Tostado, Huevo Cocido. Almuerzo: Dorada, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación). Cena: Patacones, Verduras Salteadas, Dorada. Pasa Bocas / Otros: Migurt Migurt con Pulpa de Autentica Fruta, Palomitas de Maíz, Mandarina. más...
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3195 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de rick.escobar
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