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Up a bit. Basically holding steady.
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 56,06g | Prot: 52,92g | Carbh: 93,84g.
Desayuno: Cape Cod Original Kettle Cooked Potato Chips, Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Orgain Simple Plant Protein Powder Creamy Vanilla. Almuerzo: Joseph's Butternut Squash Ravioli. Cena: Cheddar Cheese, Kroger Eggs (Large). Pasa Bocas / Otros: Cooked Cauliflower (from Fresh), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cabbage, Lettuce, Spinach, Kale. más...
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192 kcal
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Ejercicio:
fitbit - 23 horas y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de abbadabba
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