Diario de Diana 1234, 29 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2021:
1188 kcal Grasa: 41,70g | Prot: 105,12g | Carbh: 116,02g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Turkey Breast Meat , MuscleTech Pure Series 100% Whey Protein, Figs, Oatmeal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Almuerzo: Peanut Butter, Mission Protein Plant Powered Tortilla, Baby Carrots , Broccoli , Campbell's Chicken with Rice Soup, Turkey Breast Meat . Cena: Sweet Onions, Almonds , Green String Beans, Kroger New York Strip Steak. Pasa Bocas / Otros: Red Sweet Pepper, Almonds , Dcm choc chip bars. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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