Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1862 kcal
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Grasa: 67,43g | Prot: 64,33g | Carbh: 249,61g.
Desayuno: Anget Sari Wedang Jahe, Kue Lumpur. Almuerzo: Cap Cay Kuah, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Susu, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Cena: Anget Sari Wedang Jahe, Sinti Sambel Pecel, Kecambah, Telur Dadar, Tahu Susu, Nasi Putih. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dj_hatsuka
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