Diario de Sarafinia, 30 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2021:
847 kcal Grasa: 28,31g | Prot: 83,54g | Carbh: 66,85g.   Almuerzo: Sprouts Farmers Market Ham off The Bone, Kroger Sliced Mushrooms, Scrambled Egg. Cena: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Sunset Mini Cucumbers, Cooked Spinach (from Fresh), White Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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