Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 101,88g | Prot: 95,83g | Carbh: 22,99g.
Desayuno: Cheddar Cheese, Pick n Pay Lean Beef Mince, Egg (Whole), Butter. Almuerzo: Pick n Pay Pork Neck Chop, Clover Feta Plain. Cena: Woolworths Micro Julienne Mixed Veg, Spinach , Pick n Pay Pork Neck Chop. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Cappuccino Unsweetened, Carb Smart Sugar Free Dark Chocolate, Lindt 85% Dark Chocolate. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jespes26
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