Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 72,07g | Prot: 48,28g | Carbh: 156,88g.
Desayuno: Hacendado Tomate Rallado, Aceite de Oliva Extra Virgen, The Rustik Bakery Hogaza 84% Integral, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Nescafé Café , Pascual Leche Entera. Almuerzo: Manzana Golden, Hacendado Plátano. Cena: Gran Capitán Queso Semicurado Lonchas, DIA Fiambre York, Hacendado Croissant (33g). Pasa Bocas / Otros: Nakd Blueberry Muffin. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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