Diario de KGBrown4770, 01 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
128,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2021:
2934 kcal Grasa: 99,92g | Prot: 77,45g | Carbh: 459,12g.   Desayuno: Krispy Kreme Glazed Blueberry Cake Doughnut, Krispy Kreme Glazed Chocolate Cake Doughnut, Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom , Sun-Maid Natural California Raisins, Ambrosia Apple, Bananas , Kroger Heavy Whipping Cream, Zulka Morena Pure Cane Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Knott's Berry Farm Strawberry Shortbread Cookies, Snapple Mango Madness Juice Drink. Cena: Skinless Chicken Breast, Snapple Mango Madness Juice Drink, Mott's Mango Peach Applesauce, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Member's Mark Spaghetti, Shrimp Scampi. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KGBrown4770


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.