Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 49,09g | Prot: 16,04g | Carbh: 185,91g.
Desayuno: Sayur Lumpia, Gula Pasir, Ellenka Fiber Creme, Alpukat. Almuerzo: Permen, Saus Tomat, Sayur Lumpia, Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Kentang Goreng, Telur, Jahe, Tomat Merah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Lemon, Beng-Beng Beng Beng, Pisang Raja Direbus Matang. más...
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1932 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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