Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2014
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3722 kcal
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Grasa: 97,42g | Prot: 287,84g | Carbh: 459,77g.
Desayuno: California Style Complete Protein Bread, Up Your Mass, Egg, Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Walnuts, Strawberries, Extra Virgin Olive Oil, Vital Wheat Gluten Flour, Sweet Potato, Kidney Beans (50% Less Sodium), White Chocolate Raspberry, Broccoli. Cena: Broccoli, Quinoa (Cooked), Veggie Grillers Original. Pasa Bocas / Otros: Parmesan Cheese, Bananas, 1% Lowfat Cottage Cheese, Fish Oil Omega 3, 100% Glutamine Powder, Peanut Butter, Gold Standard 100% Whey - Banana Cream. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jbheath
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