Diario de steveputer, 02 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2021:
1631 kcal Grasa: 67,05g | Prot: 137,76g | Carbh: 111,82g.   Desayuno: Skinny Pop Mini Cakes Sea Salt, Calavo Avocado, Egg White, Publix Fat Free Unsalted Rice Cakes, Smucker's Strawberry Jelly, Peanut Butter, Publix Fat Free Unsalted Rice Cakes. Almuerzo: Johnsonville Original Bratwurst, Skinny Pop Mini Cakes Sea Salt, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Ground Turkey (Cooked), Egg, Egg White, Tumaro's Sriracha Wrap. Pasa Bocas / Otros: Low Fat Greek Yogurt, Publix Lightly Salted Rice Cakes, Smucker's Strawberry Jelly. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana



     
 

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