Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 35,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1051 kcal
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Grasa: 43,48g | Prot: 60,25g | Carbh: 109,61g.
Desayuno: Pudding with Fruit and Vanilla Wafers. Cena: Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Pudding with Fruit and Vanilla Wafers, Ranch Salad Dressing , Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Carrots , Cucumber (Peeled) , Broccoli , Wal-Mart Roma Tomato , Spinach , Pork Chops, Thick Cut Center. más...
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3282 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 5 horas, Trabajo - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de horridzombie
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