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LTHOMP56
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03 dic. 21
Diario de LTHOMP56, 03 dic. 21
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Not much of a lose but I'll take it 🤣🤣 Both scales were in sync again today. Hope everyone has a safe and enjoyable weekend.
43,5 kg
Disminuído hasta ahora:
9,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 diciembre 2021:
2084 kcal
Grasa: 95,50g | Prot: 72,55g | Carbh: 242,66g.
Desayuno:
Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie.
Almuerzo:
Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread.
Cena:
Resers Main Street Bistro Baked Mac and Cheese, Fried Chicken Breast.
Pasa Bocas / Otros:
Sunshine Country Brazil Nuts, Mcdonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large).
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Chipping away nicely LT🙌🏽
04 dic. 21 por el miembro:
Daughter of the_King
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