Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 98,51g | Prot: 81,76g | Carbh: 213,99g.
Desayuno: Arroz Frito Chino. Almuerzo: Pescado Empanizado, Pollo o Pavo Agridulce. Cena: Barra de Granola, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Plátano Maduro. Pasa Bocas / Otros: Costco Pay de Limón . más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|