Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1801 kcal
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Grasa: 65,84g | Prot: 67,76g | Carbh: 238,40g.
Desayuno: Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Date, Whole Milk, Heartland Steel Cut Oats, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Dove Dark Chocolate Miniatures, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Tomatoes, Sourdough bread, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir. Cena: Cheese Pizza with Vegetables, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). Pasa Bocas / Otros: Cuties Mandarin Orange, Fage Total 5% Greek Yogurt (227g), On The Border Tortilla Chips, Dry Sweet Whey, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Blueberries , Bananas . más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de writingwyo
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