Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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643 kcal
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Grasa: 19,67g | Prot: 75,15g | Carbh: 41,16g.
Desayuno: Jugo Verde. Almuerzo: Guacamole, Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Queso Panela, Lechuga, Pasta Fresca (Cocida), Atún en Agua (Enlatado), Toks Consomé con Pechuga de Pollo. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lachemay
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