Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2014
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3755 kcal
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Grasa: 97,17g | Prot: 277,34g | Carbh: 478,77g.
Desayuno: California Style Complete Protein Bread, Up Your Mass, Egg, Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Kidney Beans (50% Less Sodium), Sweet Potato, Vital Wheat Gluten Flour, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli, White Chocolate Raspberry, Strawberries, Walnuts. Cena: Italian Sausage, Broccoli, Quinoa (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Parmesan Cheese, Carbo Gain, Bananas, 1% Lowfat Cottage Cheese, Fish Oil Omega 3, 100% Glutamine Powder, Peanut Butter, Gold Standard 100% Whey - Banana Cream. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jbheath
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