Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 28,25g | Prot: 77,28g | Carbh: 106,45g.
Desayuno: Chayote, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Huevo (Entero), San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Verdolagas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Pierna de Cerdo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de serin.iner
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