Diario de steveputer, 07 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2021:
1505 kcal Grasa: 64,07g | Prot: 125,01g | Carbh: 103,68g.   Desayuno: PopCorners Popped Corn Chips - Kettle, Egg White, Egg (Whole), Calavo Avocado. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Egg, Egg White, Jennie-O Ground Turkey 85/15. Pasa Bocas / Otros: Sabra Dark Chocolate Hummus, Low Fat Greek Yogurt, Low Fat Greek Yogurt, Publix Lightly Salted Rice Cakes, Smucker's Strawberry Jelly, Peanut Butter. más...
peso estable

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