Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 29,94g | Prot: 150,51g | Carbh: 150,41g.
Desayuno: Bulk Powders Informed Whey, Amandes, Clément Faugier Crème de Marrons, Bio Village Galettes de Riz Complet, Delisse Lait Écrémé, Café. Almuerzo: St Hubert St Hubert 41, Baguette, Canderel Vanilla, Yoplait Skyr Nature, Pomme, Dulano Jambon Cuit Doré, Super U Légumes Verts Vapeur. Cena: Bulk Powders Informed Whey, Danone Skyr Nature, Emmental, Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne, Aldi Pain de Mie, Fenouil Cuit. Pasa Bocas / Otros: Auchan Lait Écrémé, Bjorg Galettes de Riz Complet, Bulk Powders Informed Whey. más...
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1609 kcal
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Ejercicio:
pilates - 20 minutos, marche lestée - 46 minutos, Google Fit - 22 horas y 54 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 🌿Lau Keto🌿
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