Diario de hugonavv, 09 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
85 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2021:
4201 kcal Grasa: 150,33g | Prot: 234,43g | Carbh: 482,28g.   Desayuno: Avena, Güd Leche de Almendras, Forzagen Forza Whey Pro, Heinz Catsup, Queso Americano, Bimbo Medias Noches, San Rafael Salchicha de Pavo. Almuerzo: HEB Queso Chihuahua Menonita, Kirkland Signature Queso Cheddar Suave, Queso Parmesano Rallado Seco, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Cena: Güd Leche de Almendras, Helado de Chocolate, Kellogg's Special K Vainilla con Almendras, Yoplait Yogurt Doble Cero Natural, Nabisco Galletas Ritz (10). Pasa Bocas / Otros: Pizza de Queso de Masa Delgada. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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