Diario de katiabecerrakon, 09 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2021:
1904 kcal Grasa: 74,11g | Prot: 137,03g | Carbh: 182,77g.   Desayuno: Maille Dijonnaise, Queso Parmesano Rallado Seco, Jitomate, Curry en Polvo, Huevo, Kaporo Alga Marina Tostada, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Aceitunas Verdes Rellenas, Pickles, Alcaparras, Toronja. Almuerzo: Nescafé Clásico, Great Value Guarnición de Verduras, Kikkoman Salsa de Soya, Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador. Cena: Curry en Polvo, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, San Marcos Leche Entera, Queso Cottage, Higos, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Curry en Polvo, Queso Cottage, Bimbo Pan Artesano. más...
1410 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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