Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 44,05g | Prot: 122,13g | Carbh: 203,80g.
Desayuno: Limón, Maggi Salsa Inglesa, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Coca-Cola Coca-Cola, Maruchan Pollo Picante. Almuerzo: Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Cena: Naranjas, Zwan Jamón de Pierna, Cuernitos, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), KIR Jamón de Pierna, Limón, Maggi Salsa Inglesa, Coca-Cola Coca-Cola. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Coca-Cola Coca-Cola, Alpura Leche Deslactosada, Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Blanco (24g). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristianlinares1
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