Diario de Brenda.nana, 11 dic. 21

Good morning Happy Saturday 🤗💕
109,2 kg Disminuído hasta ahora: 117,6 kg.    Aún para ir: 41,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2021:
1299 kcal Grasa: 31,46g | Prot: 78,74g | Carbh: 186,43g.   Desayuno: Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Great Value Sugar Free Strawberry Preserves, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer Singles, Coffee, Great Value Egg Makers. Después del Desayuno: Great Value Light Nonfat Yogurt - Vanilla, 365 Berry Medley. Almuerzo: Southeastern Meats Pizza. Merienda: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Tangerine. Cena: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Pictsweet Farm Pepper &Onoin Blend, Great Value Frozen Cauliflower, Great Value Broccoli Florets, G Hughes Sugar Free Polynesian Sauce. Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Brenda.nana


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.