Diario de katiabecerrakon, 11 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2021:
1775 kcal Grasa: 78,47g | Prot: 108,97g | Carbh: 170,93g.   Desayuno: Jitomate, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Maille Dijonnaise, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Curry en Polvo, Queso Parmesano Rallado Seco, Aceitunas Verdes Rellenas, Pickles, Alcaparras, Toronja. Almuerzo: Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Kaporo Alga Marina Tostada, Jitomate, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Nescafé Clásico. Cena: Curry en Polvo, Queso Cottage, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Curry en Polvo, Mutant Whey Protein, Cupcake, San Marcos Leche Entera. más...
1449 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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