Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 71,56g | Prot: 52,27g | Carbh: 261,29g.
Desayuno: 金三峽 牛角麵包, 酪梨, Costco 半熟迷你麵包, 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 百香果, 光泉 無糖優格, 奇異果. Almuerzo: 瑞士蓮 極醇系列90%巧克力片, 蓮霧. Cena: 木耳, 五木 原味拉麵, 義美 紅辣椒醬, 三商巧福 酸菜, 宏亞食品 穀香燕麥餅, 好菇道 鴻喜菇, 桂冠 魚餃, 茼蒿. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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