Diario de merry mel, 12 dic. 21

0•3lbs down it OK, but I can do better. So here goes. Merry Mel 🤩.
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2021:
812 kcal Grasa: 20,87g | Prot: 53,61g | Carbh: 105,64g.   Desayuno: Grapefruit (Pink and Red) , Quaker Oat So Simple Heaps of Fruit Summer Berries, Green Tea. Almuerzo: Bananas, Grapefruit, Green Tea. Cena: Coleslaw, Heck Beef Burger, Aldi Low Fat Pineapple Cottage Cheese, Green Tea. Pasa Bocas / Otros: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
322 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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