Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 30,52g | Prot: 175,81g | Carbh: 54,38g.
Desayuno: Coffee, Honey, Plain Yogurt (Whole Milk), Cooked Egg White, Coffee. Almuerzo: Tuna in Oil (Canned), Baked or Broiled Fish, Lettuce, Tomatoes, Carrots. Cena: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Apples , Almonds , Coffee. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de urmilashrestha
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